Question 67 : セルフマッサージ法 (6)

 「股関節痛」には、どんなマッサージが良いのですか。

 Answer

1 大腿部前面を両手掌で斬るようにする

 

2 膝蓋骨の周囲をていねいにもむ

Question 68 : セルフマッサージ法 (7)

 「頭痛」には、どんなマッサージが良いのですか。

 Answer

1 胸鎖乳突筋を四指でもむ

 

2 後頭部を四指でもむ

 

3 こめかみを四指でもむ

 


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